• 唐山运动康复--半月板损伤了？这些康复训练不能少！
• 如果中老年朋友去做一个核磁共振检查，没准就会发现半月板有问题。其实他们并没有出现症状，因为半月板是比较稳定的，半月板跟骨
• 2022-08-21   安馨康复中心   会员未认证

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• 唐山运动康复--术后康复训练很有必要！需要注意这几点！
• 相信生活中，有一部分人都经历过骨折。那你知道吗？有些人的骨折也要进行运动康复！复位、固定和功能锻炼是现代医学治疗骨折的三
• 2022-08-21   安馨康复中心   会员未认证

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• 唐山运动康复--运动损伤不要怕，轻松康复就到这儿！
• 刘畊宏火了，“跳刘畊宏伤膝盖。”滑雪火了，“滑雪的尽头是骨科。”飞盘火了，“……”飞盘，从一项非常小众的运动到成为2022年
• 2022-08-21   安馨康复中心   会员未认证

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• 唐山运动康复--青少年脊柱侧弯纠正难？家长一定要警惕！
• 坐不正、站不直、走不稳、含胸驼背、高低肩、O型腿、扁平足、骨盆不正，这些很可能都跟脊柱侧弯脱不了关系！你知道吗，青少年脊
• 2022-08-21   安馨康复中心   会员未认证

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• 唐山运动康复-青少年体态健康不容忽视，千万别错过纠正期！
• 什么是体态？简单来说，体态就是指身体的姿态，包括站姿、坐姿、卧姿，是全身肌肉、骨骼、肢体相对位置关系。体态直接影响着审美
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 唐山运动康复--运动损伤知多少？后期训练很重要！
• 随着全民健身的兴起，越来越多的人加入了运动的队伍。在运动训练中，不管是小白还是职业运动员，运动损伤，一直是难以回避的问题
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 唐山运动康复--青少年姿势矫正很重要！来这里，轻松改善体态！
• 随着各种考试的结束，各个年级的孩子们也即将迎来期盼已久的暑假。除了查分数、报志愿、完成暑假作业和参加暑期活动，对于孩子的
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 唐山运动康复--纠正圆肩驼背，还你一个挺拔的背！ 
• 现实生活中，我们总会见到圆肩的人，而且，这不仅是体态问题，圆肩通常还会和脖子前倾、驼背等问题一同出现，形成一个恶性循环…
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 运动康复--肩膀痛找对原因了吗？缓解肩膀痛，为您支招！
• 你有没有肩膀痛的经历？肩膀痛能有多痛呢？痛到没法梳头、穿衣服,痛到没办法躺床上睡觉,是不是很夸张？很多人有这样的经历：工作
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 运动康复--改善腰椎间盘突出，还能这样！
• 脱发、爆痘、偏头痛；熬夜、养生、枸杞茶……最贵的面膜、精华，最多样的养生“秘方”，也拯救不了当代年轻人日渐“衰老”的身体
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 运动康复--肩颈疼痛你还在忍？快来这儿！
• 在这个互联网时代，手机已经变成我们生活中不可或缺的一部分。因为看手机而出现的低头族也越来越多，也由此引发了一系列的身体不
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 运动康复--运动损伤不可小觑，这一点要牢记
• 近年来，随着全民健身行动的深入推进，人们越来越热爱运动，随之出现的运动损伤也日益增多。科学认知运动损伤，并及时就医，采取
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 运动康复--颈椎痛得遭不住？到这里缓解脖子不适！
• 人们在各种不好的习惯上，还真是出奇的一致。比如低头：打字搬砖时，会不自觉弓起背，伸着脖子恨不得贴到屏幕前；下班后，拿出手
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 运动康复髌骨软化一种青壮年常见膝盖痛，99%的人都误解了！
• 作为人体最“忍辱负重”的关节，大家对膝关节的状态总是缺少关注，注重日常维护。关节是不可能“历久弥新”的，不要在膝痛发作时
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 运动康复---腰肌劳损的调理，没那么难！
• 现在，越来越多的年轻人因腰痛而就医，大部分是办公室的白领。他们的腰痛都是无缘无故的，什么体力活也没干，没有外伤史，也没有
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 运动康复--颈椎不适，不要随便按！
• 颈椎很重要，但它也容易出现病痛。生活中常见的颈椎病，主要是由年龄增长引起的颈椎退行性改变或长时间颈部不良姿势所导致。长期
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 运动康复-预防为主，科学应对“腰肌劳损”
• 大约80%的人，在一生中的某些时段，都会经历腰痛。国内对成年人的研究结果表明：35～55岁年龄段是腰痛的易发年龄。司机、白领、
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 运动康复--脚踝扭伤了，应该怎么办？手把手教你应对！
• 经常听到有人说：”哎呦，我崴脚了”其实这是踝关节扭伤!踝关节是人运动的枢纽及承重关节，其状态的好坏直接决定人的生活和运动
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 运动康复--腰椎间盘突出，您关心的问题在这里！
• 自从人类开始直立行走，无论贫穷还是富贵，无论高矮还是胖瘦，爱情未必顺势而来“腰痛”却总不请自到！形成“腰痛”的原因众多，
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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• 运动康复 --你难以承受的痛--「髌骨软化」！如何调理看这里
• 岁数大的人，膝关节大都不好。去医院看了，很多会被医生诊断有「髌骨软化」，尤其是女性。髌骨软化会出现膝盖前方疼痛、肿胀和活
• 2022-07-11   安馨康复中心   会员未认证

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