宝鸡费斯舞蹈学校

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商家介绍
.钢管舞是建立在舞蹈基础上的道具表演,比起相同舞蹈难度加大,舞蹈包含大量的技巧衔接和舞秀配合,舞蹈表现充满了开放性、难度性。性感是这个舞蹈较大的特点。钢管舞也分了固定杆和旋转杆两种。
钢管舞上课程序:
热身:柔韧性和软开度的训练
体能:腹肌训练、背肌训练
技巧:练习提起将身体变得轻盈,学习握管,上管,旋转技巧和杆上技巧。
舞秀:以杆下围绕钢管的舞蹈动作编排的成品舞 
钢管舞是相对舞种强度更大的舞蹈,因此钢管舞的消耗起到了明显的塑形减肥作用,同时,钢管舞的训练将腹肌、背脊练习的细条更为优美清晰,也在训练同时提高了身体素质。

宝鸡费斯舞蹈教练资格证书

 

公司档案
公司名称: 宝鸡费斯舞蹈学校 公司类型: 个体经营 ()
所 在 地: 陕西/宝鸡市 公司规模:
注册资本: 未填写 注册年份:
资料认证:  
保 证 金: 已缴纳 0.00
经营范围: 钢管 爵士
主营行业:
教育培训
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